Дорогие друзья!
Всем отличных выходных и прекрасной погоды!
Что может быть лучше солнечного апрельского утра в городском парке? Только хорошее настроение и бодрый шаг!
Сегодня у нас ставшая уже традицией акция «10000 шагов к жизни». Весь наш дружный коллектив под веселые песни и с отличным настроением и совсем не уставшие после субботника, прошлись «Сердечным маршрутом» по парку им. И. Якутова.
Напоминаем, что главная задача проекта – приобщение к занятиям ходьбой людей всех возрастов, что соответствует целям национального проекта «Демография». Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
А мы в свою очередь надеемся, что акция станет стимулом к регулярным занятиям спортом для многих жителей не только Советского района, но и всего города.
Помните - ходьба это золотой рецепт оздоровления!
#РКИБ #инфекционкауфа #шагиздоровья#ходитьполезно
#сердечныймаршрут #10000шаговкжизни
https://vk.com/video-175395204_456239207